EL FRISBEE

EL FRISBEE

Reglas de juego:

- El disco debe ser desplazado únicamente mediante pases. Está prohibido hacerse un autopase.

 No se puede correr con el disco en la mano. En caso de recibir un pase en carrera, se permite hacer un pase inmediato, o dar los mínimos pasos necesarios hasta parar.

-El disco se puede tener en la mano hasta 10 segundos. En ese tiempo se puede pivotar sobre un pie; no se puede arrebatar el disco a un jugador.

- Cuando un disco cae al suelo o sale fuera de banda, es falta del último jugador que lo tocó; saca el equipo contrario desde el punto donde quedó el disco o salió fuera.

-Si un equipo que defiende intercepta un pase del equipo contrario, sigue el juego, pasando a ser automáticamente equipo atacante, en tanto que el otro equipo se convierte en defensor.

-Es falta defender dos jugadores a la vez sobre un atacante.

-Los jugadores pueden desplazarse libremente por toda la superficie del terreno de juego, incluidas las zonas de gol. No  existe el fuera de juego.

- Si un jugador defensor comete falta dentro de su zona de gol, saca el equipo contrario desde fuera de dicha zona, pero  en el punto más cercano al lugar de la falta.

-Cuando un equipo consigue gol, cambia de campo automáticamente y hace el saque de puesta en juego.

 

  

AQUÍ HAY UN VÍDEO SOBRE EL FRISBEE:

 

 

Top 10 Ultimate Frisbee Plays | August 2013 - YouTube

 

 

 

 

 

 

 

 

 

JUEGOS POPULARES

 

   JUEGOS POPULARES

LA RAYUELA

Se puede jugar de manera individual, pero para mayor diversión se recomienda que sean dos o más los integrantes del juego.
Se coge una tiza blanca y en las lozas del suelo se dibujan cuadrados y se numeran del uno al diez .
Después cada niño debe coger una bolita o una piedrecita pequeña e ir tirando a cada número intentando que la piedra entre dentro de ese cuadrado porque de no hacerlo pierde su turno y le toca al siguiente. Gana el primero en llegar al diez.

 SALTAR A LA COMBA

 Saltar a la comba, o salto con cuerda, es una actividad practicada como juego infantil y como ejercicio físico. El uso de las cuerdas para saltar ha sido tradicionalmente uno de los juegos favoritos de los niños.

El salto a la comba habitualmente consiste en que uno o más participantes saltan sobre una cuerda que se hace girar de modo que pase debajo de sus pies y sobre su cabeza. Si el juego es individual, es una persona que hacer girar la cuerda y salta.
Si el juego es en grupo, al menos son tres personas las que participan: dos dan a  la cuerda mientras que una tercera salta.

CARRERA DE SACOS

La carrera de sacos es un juego muy popular entre los niños de todo el mundo. Para su desarrollo tan solo son necesarios unos cuantos sacos de tela  y terreno suficiente para saltar.

Para ejecutar la carrera los niños se introducen dentro de los sacos y éstos se atan al pecho o bien se agarran con las manos.

Los niños deben desplazarse saltando sin salirse de los sacos ni caerse.

 

 Las canicas

Se trata de un juego de puntería y precisión en el cual deberemos tocar a la canica objetivo con nuestra bola que será lanzada con nuestro dedo pulgar. Por supuesto, no está permitido ayudarnos arrastrando la mano o acompañar el lanzamiento con un movimiento.
Existen varias modalidades para jugar a este juego.

 

 Juego de la soga

El tira y afloja, sogatira, juego de la soga o cinchada es un deporte que pone a dos equipos uno contra el otro en una prueba de fuerza.
Dos equipos ,se alinean al final de una soga, la soga es marcada con una línea central y dos marcas a cuatro metros de cada lado del centro de la línea.
El equipo comienza con la línea central directamente sobre una línea marcada en la tierra, y una vez comenzado el concurso (el jalamiento), intentan jalar al otro equipo hasta que la marca más cercana al equipo oponente cruce la línea central, o cuando cometan una falta (cuando un miembro del equipo cae o se sienta).

Juego del pañuelo

También se establecen dos equipos y una persona se pone en el centro extendiendo con el brazo un pañuelo .
Cada uno de los participantes tiene un número. La persona que sostiene el pañuelo pronuncia , en alto, uno de esos números y los dos participantes luchan por llegar e intentar “quitarle” el pañuelo de la mano de la persona neutral y ganarle, estirando fuerte, al contrario, aunque para ello deberá llegar, sin que el contrario le atrape, a arroparse con sus compañeros.
El equipo que más veces se hace con el pañuelo es el ganador.

 

 

La carretilla

Se corren por parejas. Uno hace de carretilla andando con las manos y el otro es quien lleva la carretilla, sujetando al otro jugador por los dos pies.
Se corren por parejas. Uno hace de carretilla andando con las manos y el otro es quien lleva la carretilla, sujetando al otro jugador por los dos pies.

El Aro

El juego consiste en rodar el aro a mucha velocidad pudiendo establecerse una competición con otro niños de velocidad o de habilidad.

 

 

 

 

 

 

 

La cometa

Es un artefacto volador más pesado que el aire, que vuela gracias a la fuerza del viento y a uno o varios hilos que la mantienen desde tierra en su postura correcta de vuelo.
Es un juego tradicional, pero también se realizan competiciones de cometas en las que participan principalmente adultos; desde 1980 se hacen concursos a la antigua usanza en los que intervienen cientos de concursantes.
Debido a su propia construcción lo habitual es desplegar las cometas en lugares abiertos y ventosos, como descampados o playas, etc.

 

 

 

 

 

 

Pelota bota (brilé)

El objetivo es lanzar la pelota a los adversarios, ya que cuando un participante es tocado por la misma se va a la zona de los eliminados de su equipo.
Gana el equipo que logre sacar del campo a todos sus adversarios.
Los movimientos de los jugadores se limitan a su propio campo, no pudiendo traspasar la línea que los separa del campo rival.
Este juego sirve para desarrollar movimientos rápidos, destreza, dominio del cuerpo y cooperación entre los miembros del equipo.

 

Olimpiadas

                                        

  OLIMPIADAS

        HISTORIA 

Los Juegos Olímpicos nacieron en Olimpia con un carácter sagrado; se trataba de festivales dedicados al dios Zeus dentro de un recinto religioso.

Los primeros Juegos Olímpicos de que se tiene constancia tuvieron lugar en el 776 a.C. y desde entonces se fueron sucediendo cada cuatro años hasta el 393 d. C., fecha en la que el emperador romano Teodosio decidió suprimirlos por su carácter pagano. La suma total es de 293 Olimpiadas, es decir, numerosas ocasiones en las que los griegos acordaron renunciar a la guerra para encontrarse con el objetivo de rendir culto a los dioses del Olimpo midiendo sus fuerzas de manera pacífica y reglamentada.

Los participantes eran exclusivamente hombres libres que no hubieran cometido ningún crimen. Las mujeres no podían participar como deportistas e incluso las mujeres casadas ni como espectadoras porque los atletas competían desnudos.

Coubertin proclamó la restauración de los juegos olímpicos el 23 de junio de 1894 en la Sorbona parisiense ante los representantes de 14 naciones. Los primeros juegos de la edad moderna debían disputarse en París, pero se decidió que se celebraran en Atenas . Finalmente, los primeros Juegos de la Era Moderna se celebraron en Atenas en 1896, año a partir del cual se irían repitiendo cada cuatro años en diferentes partes del mundo hasta llegar a la actualidad con la nominación de Atenas como sede olímpica para los Juegos del 2004. Hasta ahora, se han celebrado 24 ediciones; sólo se suspendieron las ediciones de 1916, 1940 y 1944 a causa de las Guerras Mundiales.

A partir de 1924 se crearon los Juegos Olímpicos de Invierno, que también se celebran cada cuatro años; en un principio coincidían en el mismo año, pero desde 1994 se celebran dos años después que los de verano con la misma periodicidad; de estos Juegos se han celebrado 19 ediciones.

Desde 1960 se celebran los Juegos Paraolímpicos para deportistas discapacitados en el mismo escenario que los Juegos de verano.

El lema Olímpico, creado por el Barón, es una frase en latín: CITIUS, ALTIUS, FORTIUS, que significa más rápido, más alto, más fuerte, que refleja el estímulo a la superación de los deportistas.

 Pierre de Coubertin creó la bandera olímpica formada por cinco anillos de color azul, negro, rojo, amarillo y verde, sobre un fondo blanco, que simbolizan los cinco continentes unidos por el espíritu del deporte.

AQUÍ TIENES UN VÍDEO SOBRE LAS OLIMPIADAS DE RIO DE JANEIRO

     Video Oficial Olimpiada Rio 2016 - YouTube

 

Olimpiadas de Villalba

           OLIMPIADAS EN VILLALBA 

Las Olimpiadas que vamos ha celebrar el 10 de Mayo va ha ser un momento muy especial porque cada uno de nosotros vamos a dispustar cualquier deporte. Además en el deporte  que me he apuntado es fútbol porque para mí es  muy especial y además si juego con mi hermana aún más.Sobretodo vamos a pasárnoslo bien y disfrutar jugando a lo que queremos.

 

 

 

Olimpiadas de invierno

      OLIMPIADAS DE INVIERNO

 Los juegos olímpicos de invierno son un evento multideportivo que se celebra cada cuatro años bajo la supervisión y administración del Comité Olímpico Internacional. Incluye deportes de invierno tanto de hielo como de nieve.

El esquí de fondo, el patinaje de velocidad, el patinaje artístico, el hockey sobre hielo, el bobsleigh, la combinada nórdica y los saltos de esquí han formado parte el programa olímpico desde su primera edición. Otros deportes como el luge, el patinaje de velocidad sobre pista corta, el curling o el esquí acrobático se han ido incorporando, mientras que algunos otros como el bandy han sido deportes de exhibición pero nunca han sido incluidos definitivamente en unos Juegos.

Estados Unidos ha sido el país que en más ocasiones ha organizado los juegos con un total de cuatro, Francia e Italia con tres ediciones y Japón, Suiza, Noruega y Austria con dos se sitúan a continuación. Los Juegos Olímpicos de 2010 se celebraron en Vancouver, con lo que Canadá se unió al grupo de países que han acogido los juegos en dos ocasiones. La edición de 2014 se está llevando en la ciudad de Sochi, es la primera vez que Rusia alberga unos juegos olímpicos de invierno.

RIO DE JANEIRO

 HISTORIA

En el día 1º de enero de 1502 navegadores portugueses vieron la “Bahía de Guanabara” y creyendo que se trataba de un gran río, le dieron el nombre de Rio de Janeiro ("río de enero"). El municipio en sí fue fundado en 1565 por Estácio de Sá, con el nombre de São Sebastião do Rio de Janeiro, en homenaje al entonces rey de Portugal, D. Sebastião.

Doscientos años adelante, en 1763 Rio de Janeiro se convirtió en la capital de Brasil, título que mantuvo hasta 1960, cuando fue inaugurada Brasilia, la actual capital del país.

Debido a las guerras napoleónicas, la familia real portuguesa se transfirió en 1808 a Rio de Janeiro, donde en 1815, el Príncipe Regente D. João VI fue coronado Rey del Reino Unido del Brasil, Portugal y Algarves, un hecho histórico que fue de mayor importancia para el rumbo de la Nación Brasilera. 

 La economía de la ciudad fue impulsada a partir del siglo XVII por los ciclos de la caña de azúcar, del oro y del café. El estado de Rio de Janeiro, y después São Paulo, el segundo polo industrial de Brasil, está entre los primeros del turismo, además de ser el principal centro cultural y político del país.

Pueblos europeos, principalmente portugueses, se mezclaron con esclavos africanos e indios brasileros y dieron origen a un pueblo gentil, alegre y bello que compone la populación de más de seis millones de cariocas, como son llamados los habitantes de la ciudad.

 Situada en medio de un paisaje privilegiado por la naturaleza, entre el mar y las montañas, la ciudad de Rio de Janeiro es una de las más bellas del mundo, lo que le dio el título de “Ciudad Maravillosa”

Noticia

                                                  

                                             NOTICIA

 Los equipos de alpinismo de FEDME prueban la equipación de Ternua y Lorpen en su primera concentración del año.

Los integrantes del equipo de alpinismo al completo se han concentrado entre el 23 y el 31 de enero en los Alpes franceses y han podido probar las nuevas equipaciones de Ternua y Lorpen, con unos resultados excelentes. 
Inicialmente, la concentración estaba prevista en Kandersteg (Suiza) para la escalada en hielo y drytooling, aprovechando las estupendas vías y la buena infraestructura de la zona, pero la falta de condiciones generales recomendaron un cambio de localización para mantener el aprovechamiento de los días, como suele ser habitual en el Equipo.
Al final, el principal destino fue el Valle de Fournel, donde pudieron realizar numerosas escaladas en hielo y mixto de dificultad pese a las altas temperaturas generalizadas en toda Europa.

 Los diferentes equipos que podemos encontrar en el Alpinismo:
 
Equipos Españoles de Alpinismo es el nombre con el que se conoce a una selección de jóvenes a partir de 18 años que, a través de la superación de unas pruebas de acceso físicas y técnicas, forman dos grupos de 6 a 8 alpinistas, uno de mujeres y otro de hombres, para un período trianual de tecnificación en alpinismo. Esta tecnificación se lleva a cabo a través de concentraciones y cursos técnicos que suman anualmente un trabajo acumulado de 80 días aproximadamente en la montaña. El objetivo de los equipos de alpinismo de FEDME es ofrecer herramientas a los jóvenes talentos en un periodo determinado de su vida deportiva para que puedan realizar grandes actividades en su terreno de juego; la montaña, en su periodo de madurez y máximo rendimiento deportivos.

Alpinismo

                                            ¿QUÉ ES EL ALPINISMO? 

 Es la acción de subir montañas, pero siempre por afán de superación, como respuesta a un impulso personal distinto en cada uno o por el placer de alcanzar una cima y observar el terreno que se abre ante los ojos.

   Pese a que el hombre ha tenido que ascender montañas desde antiguo, el montañismo como deporte surge cuando se empieza a apracticar no como obligación, sino para satisfacer las inquietudes de quien lo practica. Este cambio se produce a finales del siglo XVIII cuando un grupo de ingleses viajaron a los Alpes con la atención de explorar lo desconocido hasta entonces. En poco tiempo, los Alpes fueron lugar de encuentro de aquellos quienes querían “subir montañas” por el simple placer de subirlas. Así en 1786 Jacques Balmat y Michel-Gabriel Paccard, alcanzaban por primera vez la cima de Mont Blanc, la cumbre más alta de los Alpes con 4.810 m, toda una proeza para la época.

Hoy en día el buen alpinista ha de saber esquí de montaña, escalar en roca, hielo o terreno mixto (aquel que combina roca y hielo), pero también ha de tener nociones de orientación.



            

HERRAMIENTAS QUE SE UTILIZAN EN EL ALPINISMO 

TIPOS DE CUERDA DE UN EQUIPO DE ESCALADA

Es el accesorio principal en el equipo para alpinismo. Es el principal componente del equipo en proporcionar seguridad.

Tipos de cuerdas de un equipo de escalada:
Estáticas
No se elongan de ninguna manera, absorbiendo de esa manera todo el impacto de una caída. Se utilizan en escaladas ‘yo-yo’, pero no como puntero.
Dinámicas
Poseen una gran capacidad de estiramiento en caídas y soporte de cargas.

          Aquí tienes un vídeo 

¡ Alpinismo extremo ! Hasta la cima...!!! Ueli Steck - YouTube

 

 

 

 

 

BALONCESTO

HISTORIA DEL BALONCESTO 

El Baloncesto nació en 1891 en Estados Unidos, concretamente en la Universidad de YMCA, Springfield (Massachussets), donde se estudiaba la carrera de Educación Física y se impartían cursos prácticos de atletismo, rugby, ciclismo y gimnasia.
James Naismith, profesor de Educación Física, quiso crear un deporte de equipo que se pudiera practicar en el gimnasio durante el frío invernal. Después de analizar los deportes que se practicaban en aquel momento, como el rugby, el fútbol, el béisbol, etc., redactó once normas de un juego, que hoy se conoce como el Baloncesto.
Naismith colocó dos cestas de melocotones clavadas en los extremos de una pista, a 3'05 m del suelo. De aquí surgió el nombre de basketball (baloncesto), palabra compuesta inglesa que define el objetivo del juego: introducir la pelota dentro de una cesta.
Este deporte fue difundido por todo el mundo por los alumnos de Springfield.En los Juegos Olímpicos de Ámsterdam en 1928 y en el de Los Ángeles en 1932, fue deporte de exhibición, pero en los de Berlín en 1936 ya fue incorporado al programa oficial olímpico. El baloncesto femenino no fue olímpico hasta los Juegos de Montreal, en 1976.


                             

REGLAS 

1 El baloncesto lo juegan dos (2) equipos de cinco (5) jugadores cada uno.

2 El balón puede ser pasado, lanzado, palmeado rodado o botado.

3  Con el balón no se puede correr. 

4 No se permite empujar, sujetar o golpear a un jugador del equipo contrario.

5 No se pueden hacer dos pasos 

6 Al tener 5 faltas pudes ser expulsado.



CANCHA DE BALONCESTO